马迪卡萨莱:不可能完成亚军费城马拉松

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马迪卡萨莱提供照片

麦迪卡萨莱,FCLC '20,跑马拉松费城在5个小时和23分钟。

通过 卢克·奥斯本, Sports & Health Editor

马迪卡萨莱,FCLC '20,没想到在5个小时23分钟跑马拉松时,她开始了她初中越野队运行。第五和第八年级之间,卡萨莱很不情愿地引入到长距离运行,因为她的母亲成为了球队的主教练。在十一月18,2018年,卡萨莱将继续运行所有26.2英里费城马拉松。

虽然卡萨莱是冷漠走向越野,她彻底地享受其他运动,尤其是曲棍球,篮球和曲棍球。她曲棍球“是有点像长跑,而是用球,”她说,“我觉得我经常需要的东西,实际上追,所以我不喜欢只运行运行。”

在高中有天赋的篮球运动员,卡萨莱原本打算继续玩这项运动在大学水平。一月她读高中的撕裂她的ACL后,卡萨莱被迫改变她的大学的追求,因为她错过了在大学的人侦察新玩家的时间。不过,她计划有变导致卡萨莱纽约,在那里她可以继续她在喜剧的兴趣。

虽然卡萨莱来到纽约把重点放在她的其他兴趣,她继续寻找物理网点。她的韧带撕裂后,卡萨莱花了半年无体力活动。由她赶到澳门赌场的时候,她不能参加体育项目,需要大量的敏捷性,让她再度回升运行。她开始看到运行的释放,尤其是在高压力的时刻。

尽管如此,卡萨莱开始成为一个优秀的运动员,去年的时候,她和一个朋友在布鲁克林跑了他们的第一个半程马拉松2017年5月。 “我是超级undertrained,但有一个好时机,”她说。事后,她的朋友建议他们做一个全程马拉松为他们的下一场比赛,所以他们进入纽约市的彩票。他们没有赢得点在纽约市马拉松比赛,所以他们进入了费城马拉松来代替。

“我认为做一个马拉松将是一个水桶名单的事情在生活中实现,”卡萨莱说,“这是非常不错的东西主动再次奉献自己。”开始去年七月,卡萨莱开始调理费城马拉松。她利用与培训计划提供了耐克加上运行应用程序,但她发现很难跟上学校;不过,她在马拉松比赛前一个月达到了16英里的运行。

卡萨莱可以在马拉松比赛前勉强睡了一夜,但她很快重新夺回了自己的信心,当她开始了她的26.2英里的旅程的第二天。卡萨莱描述,“由英里四,我几乎要哭出来,而不是疼痛或什么,但所有会出来和欢呼为你的陌生人。”最初是从匹兹堡,卡萨莱发现的鼓励从观众到一份温馨提醒奋力向前的,她把自己对她的限制。  

卡萨莱争辩说,第一个15英里的“很容易”,但她的“腿感觉就像他们要掉下来”下五个半小时的24英里尽管如此,卡萨莱在一点点完成。她感到非常疼痛的第二天,但巨大完成为好。卡萨莱宣称,“这肯定是我曾经在我的生活做了最困难的事情之一,但也太值了。我肯定要去做一个又一个,但我会为确保列车更难它“。虽然卡萨莱打算增强她对她的下一个马拉松式的空调常规,她已经在她的职业生涯健身传递一个重要的里程碑,林肯中心学生中脱颖而出,成为一名运动员。接下来,卡萨莱计划采取在纽约市马拉松比赛。